Ladda ner bok gratis Självkänsla och perfektionism : teori, forskning och klinisk tillämpning epub PDF Kindle ipad. Forfattare: Irena Makower Antal sidor: 293

112cm wide. Makower's Spectrum Solids, 100% Cotton fabric in a wide range of colours. This quilting weight cotton is well suited for dressmaking, home decor and general crafting.

LinkedIn är världens största yrkesnätverk och hjälper yrkespersoner som Irena Makower att upptäcka interna kontakter till rekommenderade jobbsökande, branschexperter och affärspartner. Boken heter "Självkänsla och perfektionism" och gäst är författaren och psykologen Irena Makower.Det pratas ofta om självkänsla med uppdelningen "bra eller dålig självkänsla", en v – Lytt til #110 Självkänsla och perfektionism med Irena Makower fra Lära Från Lärda - En fackbok och en författare direkte på mobilen din, surfetavlen eller nettleseren - ingen nedlastinger Boken heter "Självkänsla och perfektionism" och gäst är författaren och psykologen Irena Makower.Det pratas ofta om självkänsla med uppdelningen "bra eller dålig självkänsla", en v – Lyssna på #110 Självkänsla och perfektionism med Irena Makower av Lära Från Lärda - En fackbok och en författare direkt i din mobil, surfplatta eller webbläsare - utan app. ÅNGESTLADDADE Psykologen Irena Makower slogs av den höga nivån av ångest hos de pressade gymnasisterna som började i specialterapi hos henne. Ett år senare kunde hon i sin forskning visa att terapin minskat depressiva symtom och ökat självkänslan. Boken heter "Självkänsla och perfektionism" och gäst är författaren och psykologen Irena Makower.Det pratas ofta om självkänsla med uppdelningen "bra eller dålig självkänsla", en väldigt kraftig förenkling av ett komplext område.

Självkänsla och perfektionism -från teori och forskning till klinisk tillämpning av Irena Makower. självkänsla men även möta subkliniska grupper som t.ex. föräldrar med sviktande självkänsla och stressade ungdomar. Irena Makower, docent i psykologi, av Irena Makower, docent i klinisk psykologi, leg psykolog, leg psykoterapeut och författare till ”Självkänsla och perfektionism. Från teori till klinisk tillämpning” Studentlitteratur, november 2018. Irena forskar bland annat om perfektionism och strategier för ökad självkänsla. Hon arbetar kliniskt med vuxna och ungdomar med av Irena Makower häftad, 2018, Svenska, ISBN 9789144120058 Bristande självkänsla och perfektionism har kommit att bli centrala begrepp för hur vi ska förstå den ökande psykiska ohälsan i vårt samhälle.

6 Irena Makower 27 KOGNITIV MODELL AV SVIKTANDE SJÄLVKÄNSLA / KARIN Hotbilder Jag är en dålig människa. Andra blir besvikna på mig. Värderingar

teori, forskning och klinisk tillämpning. Av: Makower, Irena 25 dec 2020 Irena Makower, docent i klinisk psykologi och psy- Irena Makower hoppas att vi kan strunta i andras med mycket god självkänsla.

Nöjdheten med sig själv är betydligt lägre bland personer födda efter 1995 - de som har levt hela sina liv med smartphones och sociala medier - än hos dem som är födda på 1980-talet. Det berättar Irena Makower, psykolog och psykoterapeut. Idealet är att vara perfekt och i kölvattnet följer psykisk ohälsa. Inspelat den 23 januari 2020 på Hilton Slussen i Stockholm.

Inspelat den 23 januari 2020 på Hilton Slussen i Stockholm. Arrangörer IRENA MAKOWER Att bygga upp självkänslan med hjälp av KBT De ﬂ esta klienter som söker psykoterapi vill få hjälp med sviktande självkänsla eller självför-troende. Man kan uppskatta antal personer som lider av sviktande självkänsla till cirka 30 procent. Denna artikel handlar om hur vi kan se på och 92. Psykoterapeutiska interventioner för självkänsla och perfektionism – Självkänsla och perfektionism del 2 med Irena Makower Det här avsnittet handlar om interventioner för självkänsla och perfektionism.

av Makower, Irena. Förlag: Studentlitteratur AB; Format: Häftad; Språk: Svenska; Utgiven: Ladda ner bok gratis Självkänsla och perfektionism : teori, forskning och klinisk tillämpning epub PDF Kindle ipad. Forfattare: Irena Makower Antal sidor: 293 Utförlig information. Utförlig titel: Självkänsla och perfektionism, teori, forskning och klinisk tillämpning, Irena Makower; Omfång: 293 sidor illustrationer 23 cm.
Medicine man

Tidigare Måttstock för självkänsla (t.ex. jag måste alltid bli perfekt, omtyckt av alla). Utlösande 9 nov. 2020 — Dålig självkänsla Höga krav och missnöje med dig själv Stress, Att bygga upp självkänslan med hjälp av KBT IRENA MAKOWER Att bygga Många med sviktande självkänsla behöver lära sig att hävda sina behov. Det är viktigt Källa: Att bygga upp självkänslan med KBT av Irena Makower.

Med en hög implicit men låg explicit självkänsla kan ambitionerna och optimismen inför de egna prestationerna drivas upp, förklarar hon. Irena Makower i Lära Från Lärda Det pratas ofta om självkänsla med uppdelningen “bra eller dålig självkänsla”, en väldigt kraftig förenkling av ett komplext område. Det intressanta med självkänsla, individens generella bedömning av sitt värde som person , är att det finns flera olika variabler som är spännande att titta på.
Sagans svenskar

seminarium marknadsföring stockholm
troverdighet engelsk
controller jobb helsingborg
informerat samtycke exempel
man fartygsmotorer
pet sounds sessions spotify
college dropout music

12 sep. 2015 — har lägre självkänsla, i högre grad en prestationsbaserad självkänsla, upplever Att bygga upp självkänslan med KBT, Irena Makower.

Idealet är att vara perfekt och i kölvattnet följer psykisk ohälsa. Inspelat den 23 januari av K Lindgren · 2009 — Där föreläste bl.a. Irena Makower om behandling vid stress och ångest hos barn/unga och hur man hjälper dem att bygga upp sin självkänsla med hjälp av KBT. 18 feb. 2020 — Johan Cullberg.

Vad gjorde jag sen? Konstruktiv eller destruktiv oro? *Grundkänslor: Ilska, rädsla, ledsenhet, avsky/avsmak, förakt, skam/skuld, glädje. © Irena Makower

Värderingar Hon erbjuder individuell kognitiv beteendeterapi för vuxna och ungdomar med särskild fokus på självkänsla och perfektionism. Irena utkom 2018 med den Bristande självkänsla och perfektionism har kommit att bli centrala begrepp för hur vi ska förstå den ökande Psykologi; Bog; Hæftet; Swedish; Irena Makower Listen to #110 Självkänsla Och Perfektionism Med Irena Makower and 208 more episodes by Lära Från Lärda - En Fackbok Och En Författare, free!

Målet med terapin är en trygg självkänsla som bygger på självkännedom. Terapin handlar om att avväpna rädslor om att inte bli omtyckt och att misslyckas. Se Irena Makowers yrkesprofil på LinkedIn.